BUSINESS COACHING
Mi a Business Coaching célja?
A munkánk során vagy vállalkozásunkban is adódhatnak olyan problémák, elakadások, jöhetnek olyan nehéz változások, amiket egyedül nem tudunk hatékonyan megoldani.
A Business Coaching célja elérni a pozitív változást a munkával, karrierrel, vállalkozással kapcsolatosan, kimozdulni a holtpontról, megoldást találni a problémára és elérni a kitűzött célokat.
Fókuszunk a munkád és a magánéleted egyensúlyán van. A munkateljesítmény és a szabadidő együttes növelése a cél.
Miben vagy most?
Gyakran több időt töltünk a munkánkkal, mint a magánéletben a szeretteinkkel. Sokszor észre sem vesszük a kiégést, a teljes testi-lelki kimerülést megelőző jeleket.
Maximalista elvárások magaddal szemben, teljesítmény és bizonyítási kényszer, megfelelni akarás. Egyre többet dolgozol, a magánéleted, az érzelmeid egyre sivárabbak, társasági életed alig van, a céljaid érdekében az öngondoskodásodról is megfeledkezel.
Egyre többet vállalsz magadra, egyre nehezebben bírod.
Egy biztos, több életerővel és jelenléttel több szabadságot érhetsz el.
A többit megbeszéljük.
Kérdések, amikre választ keresel:
Hogyan győzzem le a kiégést, azaz a teljes testi-lelki kimerülést?
Hogyan tartsam meg a határaimat, álljak ki magamért?
Tudok-e nemet mondani?
Észreveszem-e a kiégéshez vezető jeleket?
Vajon mi szükséges a flow, az áramlás megvalósításához, a munka és a magánélet egyensúlyához?
Mi az én célom és életfeladatom a jövőképemben?
Tudatos életvezetésre akarok-e váltani a kiégés megelőzősőhez?
Mikor jelentkezz be Business Coaching ülésre?
Amikor egyre többet dolgozol, miközben magánéleted, társasági életed alig van.
Amikor egyre többet vállalsz magadra és egyre nehezebben bírod.
Amikor tudni akarod, vajon mi szükséges a flow, az áramlás megvalósításához és hogyan érd el azt.
Amikor fejlődni szeretnél vagy a hivatásodat, céljaidat akarod megtalálni. Ami egyszerre tölt fel téged és segít másokat.
Amikor munkádban jelentős változás történik, dilemmáid vannak a fontos döntés, újrakezdés, szintlépés előtt.
Amikor egyensúlyt szeretnél a munkád-magánéleted között, mert a családod, a párod, önmagad és a barátaid is fontosak.
Bármikor, amikor szükséged van egy hozzáértő szakemberrel megbeszélni a dolgaid, aki elfogad, kíváncsian, értő figyelemmel meghallgat és higgadt nyugalommal támogat, akkor jelentkezz be egy Business Coaching ülésre.
Milyen eredményeket hoz Business Coaching?
„Kiléptem a mókuskerékből.”
„Végre szépen gondoskodom is magamról az üzleti eredmények mellett. Szervezem a magánéletem és nem zsigerelem ki magam teljesen.”
„Inspiráltan tudok alkotni a komplett kimerülés helyett.”
„Tettre kész vagyok, kevesebbet halogatok, van motivációm, talán mert megnőtt a vitalitásom.”
„Tudok koncentrálni, mert tudom mi a célom, mi a fontos, tudom, jó az irány.”
„Sikeresen oldottam meg a hegyekben tornyosuló munkahelyi problémáimat és érzem, hogy meg tudom valósítani a céljaimat.”
”Már meg tudom húzni a határaimat, kiállok magamért és nemet mondok arra, ami sértő, nem méltó hozzám, nem fejleszt, megalázó, vagy éppenséggel nem az én feladatom.”.
„Sokat javult az időgazdálkodásom, mióta hatékony rutinok épültek be az életembe.”
„A stresszkezelési és kommunikációs technikák segítenek nyugodt maradni, kiállni magamért.”
”A teljes összeomlás határáról lassan visszajöttem, csitult a munkamániám, vannak privát programok is a naptáramban.”.
„Sokat fejlődött az önbizalmam és az önbecsülésem.”
Amikor szeretnél hatékony támogatást a fenti eredmények elérésében, akkor jelentkezz be egy Business Coaching ülésre.
A munkáddal kapcsolatos probléma, az elakadás, a cél új megvilágításba kerül. Új nézőpontok, cselekvési terv alapján kliensként magad találod meg a kiutat, mely a megoldáshoz vezet.
Partneri együttműködésben és kreatív folyamatban a coaching segít: dönteni, kommunikálni, felelősséget vállalni, megvalósítani. Motivációt ad és erőforrásokat nyit meg.
Mi történik a Business Coaching ülésen?
A konzultációkon speciálisan arra törekszünk, hogy kiváló teljesítmény mellett is fontos legyen a harmonikus magánéleted és észrevedd a kiégéshez vezető jeleket. A hatékony támogatás a munkádban a rutinokra, az időgazdálkodásra, a kiégésre, a határok megtartására, önérvényesítésre és stresszkezelésre valamint az énképedre, a jövőképedre és karriertervedre fókuszáltan érkezik.
- Támogatlak a döntéseidben, a céljaid és szükségleteid, életterved, jövőképed meghatározásában.
- Áttekintjük a jelenlegi élethelyzeted, elakadásod, problémád kihívásokat.
- Ránézünk a benned és a környezetedben lévő akadályokra, ellenerőkre.
- Megtaláljuk közösen a támogató erőforrásaid, az önbizalmad és az önértékelésed növelésére.
- Megoldást találunk és cselekvési tervet készítünk a pozitív változáshoz.
Széleskörű tapasztalatom a cégvezetés, az üzlet és a vállalkozás területére is kiterjed. Egyidejűleg jártas vagyok a lélek dolgaiban és a természetes egészséges életmód kialakításában is. Előnyökkel járhat neked ez a ritka kombináció.
A Business Coaching mellett integrál pszichológia tanácsadó, jogász és természetgyógyász, végzettségeim alapján, holisztikus és integrál szemléletben dolgozom.
