A TUDATOS KOMMUNIKÁCIÓ TRÉNING MIKOR AJÁNLOTT?

 

• kerülöd a konfliktust, mert fogalmad sincs hogyan rendezd, hogy állj ki magadért;
• gyakran "alámenős" vagy, nincs magabiztosságod és szavaid a partneri felnőtt  kapcsolódáshoz;
• nem tudsz nemet mondani a kényelmetlen kérésre, állandóan a másik kedvében jársz;
• szeretnél használható technikát és mondatfordulatokat begyakorolni;
• ha a szociális szorongásod akarod csökkenteni és az önbizalmad növelni.
• ha az érzelmeid (düh, harag, félelem) és a szükségleteid kifejezése nehéz;
• nehezedre esik kérni vagy empatikus lenni a másikkal;
• állandóan kritizálsz vagy nehezen viseled mástól a kritikát;
• szeretnéd a munkahelyeden is a határaid tartani, nemet mondani túlvállalás helyett 
• ledermedsz, lefagysz ha verbális bántást tapasztalsz;
• szeretnél javítani a kapcsolataidon a kommunikációd fejlesztésével.

Ez érdekel!

Eldöntöttem, regisztrálok.

A Tudatos Kommunikáció Tréningre előzetes regisztráció és a részvételi díj átutalása szükséges.

Itt regisztrálj

Részvételi díj

75.000,- Ft   előzetes átutalással 

Kedvezmények

Pároknak  -20 %  60.000,- Ft

Pedagógusoknak  -30 %  52.500,- Ft

Egyetemistáknak  -40 % 45.000,- Ft  

a részvételi díj március 7-ig történő jelentkezés esetén
ld. az átutalási adatokat a lenti linken elérhető jelentkezési lapon 

Lemondás esetén 2025. február 15. és február 28. között  50% kötbért, március 1-tól 100% kötbért fizetsz.

Akkor jelentkezz, ha a teljes programra eljössz, eseti gyakorlásra nem tudsz regisztrálni.
Átutalási adatok a Jelentkezési lapon.

Jelentkezési határidő

2025. március 7.

Írd be az időpontokat a naptáradba!

03.14.  03.21.  03.28.  04.04.  04.11.  04.25.  05.09.  05.16.  05.23.

Helyszín

Szabó Lőrinc Igegennyelvű Könyvtár  Miskolc Mindszent tér 2.

Kérdésed van? Ötleted van? Írd meg.
Tedd meg az első lépést a kapcsolataid javításáért és jelentkezz még ma.
Küldd tovább ismerőseidnek, akiket érdekelhet.
A tanfolyam minimum 5 fő előzetes jelentkezésével és befizetésével elindul.

Várunk szeretettel!

Dr. Korányi Mariann
Kommunikációs Tréner

Az erőszakmentes kommunikációt (EMK) Rambala Évától tanultam, aki Dr. Marshall B. Rosenberg amerikai klinikai pszichológus, a módszer kidolgozójának, személyes tanítványa. Marshall pedig a humanisztikus pszichológia atyjának, Carl Rogersnek, a személyes tanítványa. Ily módon egy igen tiszta hagyományvonalon, hiteles forrásból juthat el hozzád ez a rendkívül hatékony technika Miskolcra.

A különböző pszichológiai irányzatok kommunikációs technikáit integrálom. A tranzakció analízist, a kognitív sémákat, a humanisztikus emberközpontúságot, a tiszta és az asszertív kommunikáció elveit mind ötvözöm az EMK alaptechnikákkal.

Az önismereti úton elsősorban a személyes kapcsolataim fejlesztése miatt indultam el. A hivatalos kommunikáció ügyvédként erősségem volt, azonban a személyes, érzelmekkel telített helyzeteimben és konfliktusokban eszköztelennek éreztem magam. Sokszor nem tudtam nemet mondani, védeni a határaim, túlvállaltam magam. Most is fájó emléke ennek mindaz, ami a válásomhoz vezetett, mert nem tudtam kiállni magamért és belementem újra és újra a játszmákba.

Felszabadító ez az őszinte önkifejezés és az empatikus, figyelmes meghallgatás! Kiállni magamért és empátiát gyakorolni nemcsak a másikkal, hanem önmagammal is. Ami egyáltalán nem volt jellemző a családomban eddig.  

Tapasztalataimat örömmel osztom meg a csoportokban és az egyéni konzultációkon.

Vallom, hogy a kapcsolatok lelke a kommunikáció.

Az önismeret praktikuma is a kommunikáció, amit élő emberekkel, élő helyzetekben lehet begyakorolni.

Kommunikáció nélkül az önismeret eszköztelen.

Lelkesen várom, hogy a tapasztalataimat megoszthassam a Tudatos Kommunikáció Tréningemen. Addig is gyűjtöm a példákat és élethelyzeteket a gyakorláshoz.

Találkozunk?

Ha kedvet kaptál, itt jelentkezhetsz.