SZAVAKKAL BÁNTOTT

- SAJÁT ÉLMÉNY

Az önismereti úton elsősorban a személyes kapcsolataim fejlesztése miatt indultam el. A hivatalos kommunikáció ügyvédként erősségem volt, azonban a személyes, érzelmekkel telített helyzeteimben és konfliktusokban eszköztelennek éreztem magam. Sokszor nem tudtam nemet mondani, védeni a határaim, nem tudtam kiállni magamért, tehetetlennek éreztem magam. Saját élmény. Korányi Mariann írása.

Kopog a cipőm sarka hazafele a néptelen utcán.
Bármerre nézek, sötét és sehol egy teremtett lélek. Félek.
Síri csend. Megnémult kutyák.
Kihalt utcák.
Tavaszváró didergésben.
Visszatérő.
Félek attól, hogy teljesen egyedül maradok.
Hol vannak az emberek?
Hol van a családom, a szeretteim?
Miért bolyongok itt egyedül?
Nyomasztó vízió. Ez a hideg elidegenedés.
Belül, bennem az öröm tüze ég.
Sikerült.
Az előadásom.
Beszélhettem arról, amit a legjobban szeretek és amit régen a legjobban utáltam.
A személyes élő kommunikációról, élő szóval. Meghatottan lépkedek, picit a föld felett lebegek. Meghatottan, mint egy beavatás után. Megvan!
Normális vagyok.
Én is közéjük tartozom!
Azok közé végre, akik az erőszakmentes és tiszta, tudatos kommunikációt tanítják és gyakorolják.
Milyen hosszú volt az út idáig.
Onnan, hogy az ágyamban arra aludtam el, hogy hallottam, ahogy anyám a filozófus részeg apámat hallgatja, csitítja éjszakákba nyúlóan. Hallgatta, hogy békesség legyen és mi gyerekek pihentem menjünk iskolába.
Nem értettem.
Nem értettem a játszmájukat.
Nem értettem, hogy bírja hallgatni a visszatérő hablatyolást.
Nem értettem, hogy tudnak utána másnap korán reggel dolgozni menni.
Ma már értem.
Anyám Valerianaval, apám vitriol erős kávéval.
Mikor a hajnali kávé illatát éreztem, megnyugodtam.
Túlélték egymást és az éjszakát.
Később, kamasz koromban, meg amikor egyetemre jártam, már nekem mondta sok éjszakán át a részeg apám a magáét.
Visszatérően ugyanazt a pár mondatot ismételte sokszor.
Ez mérhetelenül dühített. tehetetlen voltam, lelki terrornak éltem meg.
Kértem, de nem hagyott sokszor aludni.
Csak mondta.
Egyre csak mondogatta a magáét.
Sírt sokszor.
Meghallgatást akart és együttérzést? Ilyenkor? Késő éjszakákba nyúlóan? Neki járt nekem nem...?
Akkor dühös voltam rá és szánalmasnak láttam.
Anyámra is dühös voltam, mert nem tudott hatni rá.
Mert elviselte.
Mert engedte, hogy engem is bántson.
Soha meg nem ütött. A szavaival. Bántott. Az apám.
Nem tisztelte a kérésemet és a határaimat.
Az vigasztalt, hogy az nem lehet, hogy ez a sorsom!
Hogy a korán árva anyám és a korán megbénult apám sorsán szomorkodjak, állandóan a történetüket hallgassam és ettől én (is) szenvedjek.
Büntetésnek éreztem.
Feszült voltam és szomorú és reménytelen és csalódott.
Ma is az vagyok, ha felidézem.
Érzem a tehetetlen dühöt is.
Ami azután sokáig óriási hajtóerőm volt.
Ma már tapasztalatként és lehetőségként tekintek az elszenvedett verbális bántásokra, a gyermeki-emberi határaim megsértésére.
Köszönöm hálával az életet, amit kaptam tőletek, Szüleim, és most visszaadom a sorsotok kepviseletét!
Ma ki mertem mutatni a hallgatóság előtt a sebezhetőségemet.
Élő szóval.
El mertem mondani.
Nem ilyen részletekbe menően, de mégis.
Most leírom magamnak is és megosztom másokkal is.
Amit eddig titkoltam és szégyeltem.
Továbblépek.
Ezen az úton, amit ötven éve járok és titkolok.
Most is egyedül hallgatom a lépteim zaját.
Mint amikor vigasztalódásként egyedül sétáltam az éjjeli utcánkon, hogy ne apám bántó szavait hallgassam otthon.
Ez most reményt keltő.
A szívem megtelt a figyelmes hallgatóság szeretetével. Az értelmes és inspiráló beszélgetések örömével. Az őszinte, szívből jövő visszajelzésekkel.
A hittel, hogy amit mondok és képviselek, értékes.
A hittel, hogy jobb velem a világ.
Hálásan köszönöm nektek, akik eljöttetek a Hogyan mondjam el neked? előadásomra és azoknak, akik lélekben velem voltatok!
Most továbblépek.

____________________________________
Ha te is szeretnéd megtanulni a lelki önvédelmet a kommunikáció eszközeivel;
Ha te is tudni akarod, hogyan állj ki magadért;
Ha te is szeretnél eszközöket a verbális bántásra;
Akkor jelentkezz a következő Tudatos Kommunikáció Tréningre, hogy énerőt szerezz.
Így legyőzheted a tartós stresszt és azt csinálhatod végre, amit szeretnél. Nyugodtan.
Posted in Uncategorized

KAPCSOLÓDÓ BEJEGYZÉSEK